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游泳学习记

小荷叶1年前 (2025-08-20)四年级作文809

今年的暑假,妈妈为我报了游泳班,在浦西的敬业游泳馆。得知消息后,我兴奋不已。妈妈细致地解释道:"共有四种泳姿:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。其中自由泳最快,而仰泳最慢。首先得从蛙泳开始学习。"

第一天上课,我们到达游泳馆领取色牌,换好泳装后进入泳池。教练先在岸边教我们基本动作:"蛙泳的手部动作是前后伸展,接着合拢;腿部则是先向外伸展再并拢。"岸上的练习相对容易,但入水后却困难不少。我毫不气馁,坚持练习。经过多日努力,我终于掌握了蛙泳技巧,并满心期待地对妈妈说:"下一阶段我要学仰泳!"母亲欣然应允。

第二期仰泳课程开始后,流程与蛙泳相似但动作有所区别。教练详细讲解:"仰泳时身体平躺水中,头部浸没、面部露出水面;双臂交替摆动,同时持续打腿。它是最舒适的泳姿,就像在水里睡觉一般放松。"经过两周的不懈练习,我顺利掌握了仰泳,并获得了合格证书。

如今我已经开始学习自由泳,这项被誉为最佳运动方式的技能。为掌握多种泳姿并锻炼身体,我相信自己很快也能精通自由泳。

游泳是我极喜爱的运动,不仅因为它让人感到舒适愉悦,更因其显著的健身作用。

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